مراقبت پوستی چیست؟

مراقبت پوستی چیست؟ + روش های مراقبت

نکته مهم!

1. نوع پوست خود را بشناسید
2. یک روتین مراقبت پوستی ساده داشته باشید
3. ضد آفتاب بزنید
4. تا حد امکان از لمس کردن صورت‌تان بپرهیزید
5. به طور منظم وضعیت سلامتی پوست‌تان را بررسی کنید
6. با پوست خود با ملایمت رفتار کنید
7. رژیم غذایی سالم داشته باشید
8. استرس خود را کنترل کنید
9. سیگار نکشید

انواع پوست ها 👩🏻

پوست حساس

پوست چرب

پوست معمولی

پوست خشک

پوست مختلط

• پوست حساس: قرمز و ملتهب است و گاهی‌اوقات دچار سوزش می‌شود.
• پوست خشک: پوسته پوسته و خشن است و دچار خارش می‌شود.
• پوست چرب: چرب و براق است. این علامت معمولا در ناحیه T (پیشانی، بینی و چانه) دیده می‌شود.
• پوست مختلط: ناحیه T چرب و براق و سایر نواحی صورت خشک است.
• پوست معمولی: شفاف است و هیچ‌کدام از علائم فوق را ندارد.